這幾年有個政治術語稱"圍爐取暖"， 簡單來說，就是差不多政治取向的人坐埋一檯。 不論不同政治取向， 即使個人有沒有抱開放態度，最少都會有獨立思維。 之前很多人很反對"圍爐取暖”，覺得不夠全面看事情。 但是人生在世，總是對事情有一定自己睇法，...

承上，亂世中how to be happy。 大可以花錢換快樂，睇戲去shopping唱K消費。 不過，免費東西往往被人忽略。 發白日夢/發呆，看似不切實際。 但係人腦無時無刻都會活動， 如晚上睡覺發夢由意識到潛意識， 發呆也可以讓腦整理思緒和情緒。...

我的"how to be happy" list 第2位 一定要先提閱讀。 跑去同別人講喜歡睇書， 聽落有點扮嘢，亦會似係個悶人。 不過，當讀到一本好書， 那份喜悅難以形容。 人類腦袋天生喜歡追求知識， 學學新東西有刺激感覺。 無論情緒如何，閱讀都可以平行心理素質。...

近日香港社會上發生的事， 真的很易感到負面情緒和壓力。 一向都係個觀察者，自中學起喜歡留意新聞， 最近最留意世界性課題，係"自殺"和"情緒病"。 有時如果情緒太緊張，係要抽身一下。 每個人都有責任對自己好一點。 最怕係一個緊張局勢，唔識調節心情。 平行很重要。...